Sunday 22-Dec-2024
HEALTH
അത്താഴം കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം
രാത്രിയുള്ള ആഹാരരീതി എങ്ങനെ ആകണമെന്ന് സംശയമുള്ളവരാണ് പലരും. എത്ര അളവിൽ, ഏത് സമയത്ത് കഴിക്കണം എന്നത് പലർക്കും അറിയില്ല. എന്നാൽ...
മുടി കൊഴിച്ചിൽ കൂടുന്നുണ്ടോ..? ഇതാ പരിഹാരം
യുവതലമുറ ഏറ്റവും കൂടുതൽ നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ കഷണ്ടി. പണ്ടൊക്കെ 50 വയസ്സിന് മുകളില്ലാവരെയായിരുന്നു മുടി കൊഴിച്ചിൽ...
മുഖക്കുരുവിനെ അകറ്റാം; ഇതാ പത്ത് മാർഗങ്ങൾ
മുഖക്കുരു തിങ്ങി നിറഞ്ഞ മുഖം മിക്ക ആളുകളുടെയും വലിയ പ്രശ്നമാണ്. മുഖ സൗന്ദര്യത്തെ ഹനിക്കുന്നതാണ് ഇത്തരം മുഖക്കുരു. മാത്രമല്ല മുഖക്കുരു...
കമ്പ്യൂട്ടർ, മൊബൈൽ ഇവയുടെ ഏറെയുള്ള ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ വാർദ്ധക്യം എളുപ്പമാക്കും..
കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെയും മൊബൈലിന്റെയും മുന്നിൽ ഉറക്കം കളഞ്ഞ് രാത്രി വൈകിയും ഇരിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ. എങ്കിൽ നിങ്ങളിലേക്ക് വാർദ്ധക്യം വളരെ വേഗത്തിൽ എത്തിച്ചേരും....
ആസ്മ, ചുമ, സന്ധിവേദന തുടങ്ങിയവ പരിഹരിക്കാൻ കാടമുട്ട ശീലമാക്കാം
മുട്ടകളിൽ കുഞ്ഞൻ ആയതുകൊണ്ട് തന്നെ കുട്ടികൾക്കും മറ്റും ഒരുപോലെയിഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ് കാടമുട്ട. ഏറെ പോഷകാഹാരമടങ്ങിയ കാടമുട്ട നിരവധി രോഗങ്ങളെ ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ...
ആവി കൊള്ളുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ..
പനി വരുമ്പോൾ നമ്മൾ ആദ്യം ചെയ്യുന്നത് ആവി പിടിക്കുകയാണ്. ആവി കൊള്ളുന്നത് കൊണ്ട് ഏറെ ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആവി...
കണ്ണടയുപയോഗം നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ?.. ഇതാ പരിഹാരം
ശരീരത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം നിലനിർത്താനാണ് മറ്റെന്തിനേക്കാളും എല്ലാവരും താത്പര്യപ്പെടുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് മുഖസൗന്ദര്യം. നമ്മൾ എത്രയൊക്കെ സൂക്ഷ്മതയോടെ ശ്രദ്ധിച്ചാലും ചില കാര്യങ്ങളിൽ നമുക്ക്...
'ഓപ്പറേഷൻ രുചി'- പുതിയ പദ്ധതിയുമായി ആരോഗ്യവകുപ്പ്
തിരുവനന്തപുരം: ക്രിസ്തുമസ്-പുതുവത്സര ദിനം അടുത്തെത്തിയതോടെ വിപണിയെല്ലാം ഉണർന്നിരിക്കുകയാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വിപണി കീഴടക്കുന്നതിൽ വ്യാജ വസ്‍തുക്കളുടെ എണ്ണവും കൂടാൻ സാധ്യത...
ഇന്ന് ലോക ഭിന്നശേഷി ദിനം
ഇന്ന് ലോക ഭിന്നശേഷി ദിനം. പരിമിതികളോട് യുദ്ധം ചെയ്ത് പോരാടുന്ന ഭിന്നശേഷിക്കാരെ സാമൂഹിക പങ്കാളിത്തത്തിലും ഒപ്പം അവരുടെ കഴിവുകളും കണ്ടെത്തി...
